2018年07月01日

新しい季節

今日から7月。今年は既に梅雨が明けてしまった関東甲信。連日33度。夏だねぇ。嫌だねぇ。一気に意欲が削がれてしまう。洗濯物がすぐに乾くのはいいけどね。例年だとこの時期は雨が多くて、時折寒い日も挟んだりして、夏を目前に最後の一休みといった感じなんだけどな。夏が長い。

月が変わっても何かが大きく変わるわけじゃない。ただ今年も半分が過ぎた地点なので、前半戦で出来なかった事は後半戦に着手したい。外出用のカバンをそろそろ買い替えたいな。他人には大した事じゃなくても、強迫性障害があると一大事になってしまう。なるべく「普通」に合わせてやりたいとは思うけど、ネガティブな考えや感情を押し殺すのは無理だし逆効果なので辛い。辛いけど回避も良くない。やると決めたらやるしかない。

自分も周りも時間は有限。機会も有限。全てに限りがある事を先月は再認識した。だから今月はもっと効率良く生きたい。それには強迫性障害もある程度どうにかしないといけないね。頭の中にいる身勝手で偏屈な指揮官に惑わされるわけにはいかない。調子は日によって変わるけど、強迫観念への対処の仕方は変わらないはず。強迫行為とのリンクを断ち切って好きにさせないのがベスト。さあ、やってみよう。

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posted by YU320R at 08:57| Comment(0) | Diary | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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